어르신들이 여름 더위를 이기는 방법Post published:2023-04-28Post category:노인/복지 어떤 이에게는 여름은 매우 기대를 하는 계절입니다. 이글이글하는 뜨거운 태양은 야외에서 더 많은 시간을 보내고 사람들과 어울리며 야외… 더 읽어 보기어르신들이 여름 더위를 이기는 방법
규칙적인 걷기운동은 어떤 변화를 가져올까Post published:2023-04-28Post category:노인/복지 걷기는 가장 간단하고 접근하기 쉬운 형태의 운동 중 하나입니다. 심혈관 건강 개선에서 당뇨병, 비만, 심장병과 같은 만성 질환의… 더 읽어 보기규칙적인 걷기운동은 어떤 변화를 가져올까
아연 성분을 많이 들어간 식품은 무엇일까Post published:2023-04-28Post category:푸드/맛집 아연은 우리 몸의 건강한 기능에 필수적인 미네랄입니다. 면역 체계를 자극하고 조직의 성장과 복구를 촉진하며 염증을 조절하는 데 중요합니다.… 더 읽어 보기아연 성분을 많이 들어간 식품은 무엇일까
환절기 극복에 괜찮은 장어탕Post published:2023-04-28Post category:푸드/맛집 환절기에 먹으면 좋은 음식 겨울에서 봄, 여름에서 가을로 이어지는 환절기에 좋은 음식을 하나 추천합니다. 평소 장어는 민물장어, 바다장어로… 더 읽어 보기환절기 극복에 괜찮은 장어탕
여자가 남자보다 더 오래사는 일반적인 이유Post published:2023-04-28Post category:생활/건강 일반적으로 여자가 남자보다 오래 산다는 사실은 수년 동안 연구로 인해 밝혀졌습니다. 이러한 이야기들은 좀 진부한 이야기일 수 있지만,… 더 읽어 보기여자가 남자보다 더 오래사는 일반적인 이유
